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| 記者賴安娣／台北報導
王宇婕上東森《現在才知道》談減肥，透露先前到大陸拍戲時，為了維持體態，每天照三餐嗑小黃瓜沾醬，連續吃了三個月，拍完戲回到台灣，居然發現胖了4公斤，讓她冤嘆：「當時超痛苦的，吃這麼少還變胖！」 她坦承曾服用幫助代謝的藥物，雖在一周內火速瘦下3公斤，之後卻一連復胖5公斤，悲慘的副作用還在後頭，她說：「當時我有手抖、睡不著的情形，只好吃安眠藥入睡。」減重專家邱正宏提醒，衛生署認可的減重數字是每個月4至6公斤，用健康方法減肥，遇到體重停滯期別灰心，方法正確就能繼續瘦。 現為維持身材，她選擇運動方式，近來4個月連續每天跑步8到10公里，她表示：「可是體重機數字都沒減少，真的很苦惱。」營養專家宋明樺則安慰她，也許體脂肪有下降才是健康。 來賓李妍瑾則說，前陣子她拍電影被導演要求變瘦，她減肥靠節食，只吃青菜不碰澱粉，2個禮拜內從58公斤瘦到53公斤，無奈胸部也跟著縮水，從D縮為C罩杯，讓她很無奈：「搞得我現在穿內衣還要塞胸墊！」 新聞來源: YAHOO新聞 | ||||||||||||||
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